Kurs- & Seminarangebot und Aktuelles

CRS-Stoffwechselmessung am 09.März 2012, von 14:00 bis 19:00 Uhr, mit Petra Miciecki, Ernährungsberaterin, Information & Anmeldung unterTelefonnummer: 081 22/14 296, € 10.--

Vierhändige Lomi-Lomi-Nui Massage am 22.März 2012, von 10:00 bis 19:00 Uhr, mit Mandy Heininger und Jorge Garcia Hidalgo, Lomi Praktiker und Ausbilder, € 99.-- für 60 Minuten

Schlafplatzanalyse - Testen Sie Ihre individuelle Sensibilität auf Störzonen im Schlafbereich mit dem Ogano.SL- Verfahren (am Energiesystem des Körpers) am 03.Mai 2012 von 13:00 bis 19:00 Uhr, mit Christof Moissl, Information & Anmeldung unter Telefomnummer: 087 84/ 96 79 82, € 20.-- für 20 Minuten

Seminar: In Einklang kommen

In diesem Seminar werden Ihnen verschiedene, leicht erlernbare Entspannungstechniken vermittelt, um wieder in Einklang zu kommen. Nur in der Entspannung kann sich der Körper regenerieren, tanken wir neue Kraft und finden wieder in unsere Mitte.

Gelehrt werden verschiedene Atem- und Energieübungen und einfache Anwendungen aus der Chinesischen Medizin und dem Japanischen Heilströmen. Geführte Meditationen runden das Program ab und helfen Ihnen Ihren innern Ort der Ruhe und Kraft wieder zu finden.

Samstag, den 21. April 2012 von 10:00 bis 16:00 Uhr an der Volkshochschule Moosburg Anmeldung bitte dort, Gebühr: 48.-- € incl. ausführlichem Skript

Seminar: Burnout - Wege aus der Krise

Burnout (ausgebrannt sein) ist ein beklagenswerter Zustand chronischer Erschöpfung, der nicht nur Menschen in sozialen Berufen betrifft. Bei Burnout geht es nicht darum, schnell wieder fit zu werden, um wieder zu "funktionieren", sondern um eine tiefgreifende Veränderung einschränkender Verhaltensmuster.

Deshalb stellen wir Ihnen in diesem Seminar einen ganzheitlichen Ansatz vor, der durch vielseitige Wirkkomponenten das sensible Zusammenspiel von Geist, Körper und Seele unterstützt. Lernen Sie anhand von Impulsreferaten und praktischen Übungen Möglichkeiten kennen, die Ihnen helfen:

- Innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen

- die feinen Signale des Körpers wahrzunehmen

- einschränkende Denkmuster und Glaubenssätze zu verändern

- Ihre Vitalität und Lebenskraft auf allen Ebenen zu stärken

Übungen aus dem Bereich der Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR), dem Japanischen Heilströmen, der Chinesischen Medizin und Anregungen aus der traditionellen Naturheilkunde geben Impulse zur Selbsthilfe und unterstützen die Regeneration emotionaler, mentaler und körperlicher Kräfte.

Seminarleitung: Mandy Heininger und Heike Cetto, Heilpraktikerin für Psychotherapie Donnerstag, den 17. Mai 2012 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr im Stefanihof, Stephansbergham Gebühr: 95.-- € incl. ausführlichem Skript

Workshop: Japanisches Heilströmen - Die Heilkraft der Hände

Das Japanische Heilströmen ist eine sanfte Therapieform um Stress, Blockaden und Schmerzen abzubauen. Durch Auflegen der Fingerspitzen auf bestimmte Körperpunkte wird der Energiefluss gezielt gelenkt und der Selbstheilungsmechanismus in Gang gesetzt. Diese Methode ist auch als "Akupunktur ohne Nadeln" bekannt und wirkt sehr entspannend, ausgleichend, vitalisierend und beeinflußt den Gesundheitszustand positiv.

Das Japanische Heilstömen kann bei Anderen eingesetzt werden, ist aber auch sehr gut zur Selbstanwendung geeignet.

Samstag, den 10. März 2012 von 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr im Stefanihof, Stephansbergham Gebühr: 35.-- € incl. ausführlichem Skript

Zur Anmeldung und für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an die jeweiligen Bildungseinrichtungen bzw an mich. Bitte bei allen Kursen und Seminaren bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und Offenheit für Neues mitbringen.